Untitled Document
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ข่าวประชาสัมพันธ์
     
ข่าวประชาสัมพันธ์ การสร้างเสริมสุขภาพเพื่อลดภาวะคลอดก่อนกำหนด
   
 
   การสร้างเสริมสุขภาพเพื่อลดภาวะคลอดก่อนกำหนด (ก่อน 37 สัปดาห์) ทำได้โดยการฝากครรภ์ทันทีที่รู้ว่าท้อง (ก่อน 12 สัปดาห์), รับประทานอาหารครบ 5 หมู่, งดบุหรี่/แอลกอฮอล์/คาเฟอีน, ลดความเครียด, พักผ่อนให้เพียงพอ, ดื่มน้ำมาก ๆ และดูแลสุขอนามัยช่องปากเพื่อลดการติดเชื้อ ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงทารกพิการและเสียชีวิต
 
 
     
  ดาวน์โหลดเอกสารเพิ่มเติมได้ที่นี่  
     
 
ประกาศเมื่อ 07 พฤษภาคม 2568